Güncel Paylaşım Merkezi

Kabızlığı kısaca insanların tuvalet ihtiyacını görememesi olarak açıklayabiliriz. Tuvalet ihtiyacının sayısı kişiye göre değişir. Örneğin bazı insanlar bu ihtiyacını günde iki üç sefer giderirken bazıları hafta üç sefer gideririr. Bu durum korkulacak birşey deildir. Üç günden uzun süre tuvalet ihtiyacımı gidermedimizde dışkı katılaşır ve çıkarması sırasında zorlanırız.
 Amı bu durum sık sık tuvalete gidenlerdede görülebilir. İnsan uzun süre tuvalete çıkmadığında endişelenmeye başlar fakat endişelenecek bi durum yoktur. Çoğu insanın doğru bildiği en büyük yanlışlardan biriside hergün tuvalete çıkılmasıdır. Bu kesinlikle yanlıştır. Birde atılamayan atıkların vücut tarafından emilerek vücuda zarare verdiğinin düşünülmesidir bu da çok yanlıştır. Özellikle yaşlı insanlar yaş ilerledikçe değişen tuvalet ihtiyaçlarının eskisi gibi kalması için çeşitli ilaçalr kullanmaktadır. Bu durum bağırsaklara önemli derecede gereksiz yere zarar vermektedir. Eğer kabızlık dönemi uzun ve ağrılı sürüyorsa kişinin halsiz kalmasını sağlıyorsa bir doktora başvurması gerekmektedir. Doktorumuz tavsiye etmedikçe tuvalet ihtiyacıyla ilgili sorunlarda ilaç kullanmamalısınız. Bu tür ilaçları kullandığınız zaman vücuda giren besinlerin mineralleri tam olarak emilmeden sindirim sisteminden geçer. Bu ilaçlar yerine sabah aç karnına bir bardak açık çay daha iyi gelmektedir.