Güncel Paylaşım Merkezi

Osteoporoz yani kemik erimesi kemik doku yogunluğunun azalması nedeniyle dayanıklığının azalması, yani kalitesinin düşmesidir. Kemik erimesinin şiddeti ilerledikçe kemik kırılganlığı da ilerlemektedir. Osteoporoz ciddi ve önem verilmemesi gereken bir hastalıktır.Bu yüzden kemik erimesi, zamanında yakalanıp herhangibir sağlık kuruluşuna başvurulup önlenmezse sakatlıklara ve daha ileri seviyelere yani ölüme neden olur. Dünyada kalp,damar hastalıkları ve kanserden sonra bilinen en büyük 3. ölüm nedeninin osteoporoz olduğu kanısına varılmıştır.


Menopozda olan bayanlarda yaşamlarının geri kalan bölümlerinde osteoporoza bağlı %50'lik bir kemik kırığı riski ile karşı karşıyadırlar.Fakat erkeklerde ise Osteoporoz 3 kadına karşılık 1 erkekte görülür ve yaşlılarda daha çok rastlanan bu hastalık tek başına yaşlılık hastalığı değildir.

Kemikler de vücudumuzun diğer organları olan kalp, beyin gibi canlı ve sürekli yapılanan bir sisteme sahiptir. 30 yaşına kadar kemik yapısı gelişir ve 30 yaşında doruk noktasına ulaşılır. 30 yaşında yeterli kemik kütlesine ulaşılmaması gibi durumlarda hastalık ortaya çıkmaya başlar. Bu yüzden, kemiklerin korunmasında ve güçlü olmasında birinci adım beslenmektir. 45 yaşından sonra ise kemik kayıp hızı, yükselmeye başlar. 30-35 yaşına kadar kemik yoğunluğunu en üst seviyeye taşıyabilirsek, ileride yaşanacak yıkımın tahribatını da en aza indirebilir ve osteoporozun önüne geçebiliriz.